---
title: "重整腰部-自我評估x呼吸核心"
slug: waist
url: https://reval.tw/courses/waist
type: paid
---

# 重整腰部-自我評估x呼吸核心

## Description



## Course Info

- Lectures: 4
- Video: 0.4h
- Downloadable resources: 1

## Instructors

### 重整評估

與家人一起發生車禍後，家人臥床兩年，我則是在往後的健美之路異常艱辛，所有教練都說我是他們帶過最難帶的學生，所有動作我都感覺不到肌肉，只感到卡住的感覺跟軟組織的牽拉，求助醫療體系還是無法拯救自己，後來我花費百萬，開始學習之旅，終於找到立足點，能以教練觀點的去看人體的狀況，才發現原來我需要的是「重整評估」

## Curriculum

### 課程 (21m)

- 腰痠-日常篇 (17m)
- 腰痠-重訓篇 (4m)
- 課程講義 (0m)

### 學員專屬學習方案 (0m)

- 方案介紹 (0m)

## Pricing

### one_time_purchase - NT$6,000